Салат из свежих огурцов с зеленым луком (со сметаной)
Наименование: Салат из свежих огурцов с зеленым луком (со сметаной) №563
Тип приготовления: Без обработки
Технологическая карта приготовления блюда:
Лук зеленый перебирают, хорошо промывают, мелко нарезают. Свежие огурцы промывают, нарезают ломтиками или кружочками, укладывают в салатник, посыпают зеленым луком и добавляют сметану.| Выход блюда: грамм |
Рецептура (раскладка продуктов) на 100 грамм нетто блюда:
| Продукт (полуфабрикат) | Брутто, г | Нетто, г |
|---|---|---|
| Огурец, парниковый | 77.33 | 73.33 |
| Лук зеленый (перо) | Автоматизация ДОУ | Автоматизация ДОУ |
| Соль поваренная пищевая | 0.17 | 0.17 |
| Сметана 20,0% жирности | 13.33 | 13.33 |
Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы):
| Наименование показателя | Содержание питательных веществ на 100 грамм блюда |
|---|---|
| Белки, г | 0.75 |
| Жиры, г | 1.83 |
| Углеводы, г | 1.87 |
| Калорийность, ккал | 30.67 |
Рекомендуемый выход блюда для кормления детей за 1 прием пищи (грамм):
| Диета | Выход основного блюда / дополнительного блюда, грамм |
|---|---|
| Диета 9 | 150 |
| Диета 15 | 150 |