Рыба припущенная
Наименование: Рыба припущенная №77
Тип приготовления: Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для пре
Технологическая карта приготовления блюда:
| Выход блюда: грамм |
Рецептура (раскладка продуктов) на 100 грамм нетто блюда:
| Продукт (полуфабрикат) | Брутто, г | Нетто, г |
|---|---|---|
| Горбуша | 210 | 121.7 |
| или Горбуша потрошенная с головой | 173.3 | 121.7 |
| или Судак | 238.3 | 121.7 |
| или Хек | 253.3 | 121.7 |
| или Хек потрошенный без головы | 165 | 121.7 |
| или Треска потрошенная без головы | 160 | 121.7 |
| или Минтай | 246.7 | 123.3 |
| Лук репчатый | Автоматизация ДОУ | Автоматизация ДОУ |
| Морковь | 4.2 | 3.3 |
Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы):
| Наименование показателя, рассчитываемого в соответствии с СанПиН | Содержание питательных веществ на 100 грамм блюда |
|---|---|
| Белки, г | 30 |
| Жиры, г | 14.5 |
| Углеводы, г | 2.17 |
| Калорийность, ккал | 259.17 |
| B1, мг | 0.17 |
| B2, мг | 0.16 |
| C, мг | 0.26 |
| Ca, мг | 18.58 |
| Fe, мг | 0.59 |
Рекомендуемый выход блюда для кормления детей за 1 прием пищи (грамм):
| Тип довольствующихся | Выход блюда, грамм |
|---|---|
| Школьники от 7 до 11 лет | 80/40 |
| Школьники от 11 лет и старше | 120/50 |