Котлета "Здоровье"
Наименование: Котлета "Здоровье" №100
Тип приготовления: Справочник рецептур блюд для питания учащихся обра
Технологическая карта приготовления блюда:
Выход блюда: грамм |
Рецептура (раскладка продуктов) на 100 грамм нетто блюда:
Продукт (полуфабрикат) | Брутто, г | Нетто, г |
---|---|---|
Говядина (котлетное мясо) | 100 | 74.2 |
Лук репчатый | Автоматизация ДОУ | Автоматизация ДОУ |
Морковь | 14.6 | 11.7 |
Молоко | 14.2 | 14.2 |
Яйцо | Автоматизация ДОУ | Автоматизация ДОУ |
Соль поваренная пищевая | 2 | 2 |
Сухари панировочные | Автоматизация ДОУ | Автоматизация ДОУ |
Масло сливочное | 5.8 | 5.8 |
Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы):
Наименование показателя, рассчитываемого в соответствии с СанПиН | Содержание питательных веществ на 100 грамм блюда |
---|---|
Белки, г | 15 |
Жиры, г | 12.25 |
Углеводы, г | 8 |
Калорийность, ккал | 202.5 |
B1, мг | 0.07 |
B2, мг | 0.16 |
C, мг | 0.55 |
Ca, мг | 38.19 |
Fe, мг | 1.35 |
Рекомендуемый выход блюда для кормления детей за 1 прием пищи (грамм):
Тип довольствующихся | Выход блюда, грамм |
---|---|
Школьники от 7 до 11 лет | 100 |
Школьники от 11 лет и старше | 120 |