Котлеты овощные с творогом
Наименование: Котлеты овощные с творогом №149
Тип приготовления: Справочник рецептур блюд для питания учащихся обра
Технологическая карта приготовления блюда:
| Выход блюда: грамм |
Рецептура (раскладка продуктов) на 100 грамм нетто блюда:
Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы):
| Наименование показателя, рассчитываемого в соответствии с СанПиН | Содержание питательных веществ на 100 грамм блюда |
|---|---|
| Белки, г | 7.67 |
| Жиры, г | 10.93 |
| Углеводы, г | 16.53 |
| Калорийность, ккал | 196.67 |
| B1, мг | 0.06 |
| B2, мг | 0.13 |
| C, мг | 9.09 |
| Ca, мг | 79.58 |
| Fe, мг | 1.02 |
Рекомендуемый выход блюда для кормления детей за 1 прием пищи (грамм):
| Тип довольствующихся | Выход блюда, грамм |
|---|---|
| Школьники от 7 до 11 лет | 100/30 |
| Школьники от 11 лет и старше | 150/50 |