Картофель
Наименование: Картофель
Единица измерения: кг
Срок хранения: 8 мес.
Вес продукта: грамм |
Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы):
Наименование показателя | Содержание питательных веществ в 100 граммах продукта |
---|---|
Белки, г | 2 |
Жиры, г | 0.4 |
Углеводы, г | 16.3 |
Калорийность, ккал | 77 |
A, мг | 0.003 |
B, мг | 0.115 |
b-car, мг | 0.02 |
B1, мг | 0.12 |
B2, мг | 0.07 |
B5, мг | 0.3 |
B6, мг | 0.3 |
B7, мг | 0.0001 |
B9, мг | 0.008 |
C, мг | 20 |
Ca, мг | 10 |
Co, мг | 0.005 |
Cr, мг | 0.01 |
Cu, мг | 0.14 |
Df, мг | 1400 |
E, мг | 0.1 |
F, мг | 0.03 |
Fe, мг | 0.9 |
H, мг | 58 |
I, мг | 0.005 |
K, мг | 568 |
Mg, мг | 23 |
Mn, мг | 0.17 |
Mo, мг | 0.008 |
Na, мг | 5 |
P, мг | 58 |
PP, мг | 1.8 |
S, мг | 32 |
Se, мг | 0.0003 |
V, мг | 0.149 |
Zn, мг | 0.36 |