Орех грецкий

Наименование: Орех грецкий

Единица измерения: кг

Срок хранения: 12 мес.

Вес продукта:      грамм   

Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы):

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах продукта
Белки, г16.2
Жиры, г60.8
Углеводы, г11.1
Калорийность, ккал656
A, мг0.008
b-car, мг0.05
B1, мг0.39
B2, мг0.12
B5, мг0.8
B6, мг0.8
B9, мг0.077
C, мг5.8
Ca, мг89
Co, мг0.0073
Cu, мг0.527
Df, мг6100
E, мг2.6
F, мг0.685
Fe, мг2
H, мг25
I, мг0.0031
K, мг474
K2, мг2.7
Mg, мг120
Mn, мг1.9
Na, мг7
P, мг332
PP, мг4.8
S, мг100
Se, мг0.0049
Zn, мг2.57