Нут
Наименование: Нут
Единица измерения: кг
Срок хранения: 12 мес.
Вес продукта: грамм |
Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы):
Наименование показателя | Содержание питательных веществ в 100 граммах продукта |
---|---|
Белки, г | 20.1 |
Жиры, г | 4.32 |
Углеводы, г | 46.16 |
Калорийность, ккал | 309 |
A, мг | 0.015 |
B, мг | 0.54 |
b-car, мг | 0.09 |
B1, мг | 0.08 |
Ca, мг | 193 |
Co, мг | 0.0095 |
Cu, мг | 0.66 |
Df, мг | 9900 |
Fe, мг | 2.6 |
H, мг | 50 |
I, мг | 0.0034 |
K, мг | 968 |
Mg, мг | 126 |
Mn, мг | 2.14 |
Mo, мг | 0.0602 |
Na, мг | 72 |
P, мг | 444 |
PP, мг | 3.3366 |
S, мг | 198 |
Se, мг | 0.0285 |
Si, мг | 92 |
Zn, мг | 2.86 |