Наименование: Шпинат

Единица измерения: кг

Срок хранения: 1 нед.

Вес продукта:      грамм

Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы):

Наименование показателя	Содержание питательных веществ в 100 граммах продукта
Белки, г	2.9
Жиры, г	0.3
Углеводы, г	2
Калорийность, ккал	23
B1, мг	0.1
B2, мг	0.25
C, мг	55
Ca, мг	106
Fe, мг	13.51