Наименование: Яйцо куриное

Единица измерения: шт (яйца)

Срок хранения: 25 сут.

Вес продукта:      грамм

Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы):

Наименование показателя	Содержание питательных веществ в 100 граммах продукта
Белки, г	12.7
Жиры, г	11.5
Углеводы, г	0.7
Калорийность, ккал	157
A, мг	0.26
b-car, мг	0.06
B1, мг	0.07
B12, мг	0.52
B2, мг	0.44
B4, мг	251
B5, мг	1.3
B6, мг	0.14
B7, мг	0.0202
B9, мг	0.007
Ca, мг	55
Co, мг	0.01
Cr, мг	0.004
Cu, мг	0.083
D, мг	2.2
E, мг	0.6
F, мг	0.055
Fe, мг	2.5
H, мг	156
I, мг	0.02
K, мг	140
K2, мг	0.3
Mg, мг	12
Mn, мг	0.029
Mo, мг	0.006
Na, мг	134
P, мг	192
PP, мг	3.6
S, мг	176
Se, мг	0.0317
Zn, мг	1.11