Капуста кольраби
Наименование: Капуста кольраби
Единица измерения: кг
Срок хранения: 5 мес.
| Вес продукта: грамм |
Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы):
| Наименование показателя | Содержание питательных веществ в 100 граммах продукта |
|---|---|
| Белки, г | 2.8 |
| Жиры, г | 0.1 |
| Углеводы, г | 7.9 |
| Калорийность, ккал | 44 |
| A, мг | 0.017 |
| B, мг | 0.1 |
| b-car, мг | 0.1 |
| B1, мг | 0.06 |
| B2, мг | 0.05 |
| B4, мг | 12.3 |
| B5, мг | 0.165 |
| B6, мг | 0.2 |
| B9, мг | 0.0185 |
| C, мг | 50 |
| Ca, мг | 46 |
| Co, мг | 0.001 |
| Cu, мг | 0.135 |
| Df, мг | 1700 |
| E, мг | 0.2 |
| F, мг | 0.014 |
| Fe, мг | 0.6 |
| H, мг | 47 |
| I, мг | 0.002 |
| K, мг | 370 |
| K2, мг | 0.1 |
| Mg, мг | 30 |
| Mn, мг | 0.21 |
| Mo, мг | 0.01 |
| Na, мг | 10 |
| P, мг | 50 |
| PP, мг | 1.2 |
| S, мг | 15 |
| Se, мг | 0.0007 |
| Zn, мг | 0.29 |