Гречневая крупа ядрица
Наименование: Гречневая крупа ядрица
Единица измерения: кг
Срок хранения: 12 мес.
| Вес продукта: грамм |
Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы):
| Наименование показателя | Содержание питательных веществ в 100 граммах продукта |
|---|---|
| Белки, г | 12.6 |
| Жиры, г | 3.3 |
| Углеводы, г | 57.1 |
| Калорийность, ккал | 308 |
| A, мг | 0.002 |
| B, мг | 0.35 |
| b-car, мг | 0.01 |
| B1, мг | 0.43 |
| B2, мг | 0.2 |
| B6, мг | 0.4 |
| B9, мг | 0.032 |
| Ca, мг | 20 |
| Co, мг | 0.0031 |
| Cr, мг | 0.004 |
| Cu, мг | 0.64 |
| Df, мг | 11300 |
| E, мг | 0.8 |
| F, мг | 0.023 |
| Fe, мг | 6.7 |
| H, мг | 33 |
| I, мг | 0.0033 |
| K, мг | 380 |
| Mg, мг | 200 |
| Mn, мг | 1.56 |
| Mo, мг | 0.0344 |
| Na, мг | 3 |
| P, мг | 298 |
| PP, мг | 7.2 |
| S, мг | 88 |
| Se, мг | 0.0083 |
| Si, мг | 81 |
| Zn, мг | 2.05 |