Гречневая крупа ядрица
Наименование: Гречневая крупа ядрица
Единица измерения: кг
Срок хранения: 12 мес.
Вес продукта: грамм |
Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы):
Наименование показателя | Содержание питательных веществ в 100 граммах продукта |
---|---|
Белки, г | 12.6 |
Жиры, г | 3.3 |
Углеводы, г | 57.1 |
Калорийность, ккал | 308 |
A, мг | 0.002 |
B, мг | 0.35 |
b-car, мг | 0.01 |
B1, мг | 0.43 |
B2, мг | 0.2 |
B6, мг | 0.4 |
B9, мг | 0.032 |
Ca, мг | 20 |
Co, мг | 0.0031 |
Cr, мг | 0.004 |
Cu, мг | 0.64 |
Df, мг | 11300 |
E, мг | 0.8 |
F, мг | 0.023 |
Fe, мг | 6.7 |
H, мг | 33 |
I, мг | 0.0033 |
K, мг | 380 |
Mg, мг | 200 |
Mn, мг | 1.56 |
Mo, мг | 0.0344 |
Na, мг | 3 |
P, мг | 298 |
PP, мг | 7.2 |
S, мг | 88 |
Se, мг | 0.0083 |
Si, мг | 81 |
Zn, мг | 2.05 |