Горох овощной (лопатка) свежий
Наименование: Горох овощной (лопатка) свежий
Единица измерения: кг
Срок хранения: 12 мес.
| Вес продукта: грамм |
Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы):
| Наименование показателя | Содержание питательных веществ в 100 граммах продукта |
|---|---|
| Белки, г | 23 |
| Жиры, г | 1.2 |
| Углеводы, г | 53.3 |
| Калорийность, ккал | 302.7 |
| A, мг | 0.01 |
| B, мг | 0.67 |
| B1, мг | 0.8 |
| B2, мг | 0.2 |
| B4, мг | 200 |
| B5, мг | 2.2 |
| B6, мг | 0.3 |
| B7, мг | 0.019 |
| B9, мг | 0.016 |
| Ca, мг | 115 |
| Co, мг | 0.0131 |
| Cr, мг | 0.009 |
| Cu, мг | 0.75 |
| Df, мг | 5700 |
| E, мг | 9.1 |
| F, мг | 0.03 |
| Fe, мг | 9.4 |
| H, мг | 137 |
| I, мг | 0.0051 |
| K, мг | 873 |
| Mg, мг | 107 |
| Mn, мг | 1.75 |
| Mo, мг | 0.0842 |
| Na, мг | 69 |
| P, мг | 329 |
| PP, мг | 6.018 |
| S, мг | 190 |
| Se, мг | 0.0131 |
| Si, мг | 83 |
| V, мг | 0.15 |
| Zn, мг | 3.18 |