Расстегаи московские
Наименование: Расстегаи московские №446.2
Тип приготовления: Запечение
Технологическая карта приготовления блюда:
Тесто для расстегаев влажностью 38 % готовят опарным способом. Из готового теста формуют шарики массой 120, 45 или 150 г, расстаивают в течение 5-10 мин и раскатывают на круглые лепешки, на середину которых кладут фарш по 40, 15 и 75 г соответственно. Затем края теста защипывают веревочкой так, чтобы середина пирожка осталась открытой. Сформованные расстегаи укладывают на смазанный жиром лист, дают расстояться, затем смазывают их меланжем и выпекают при температуре 230-240 °С 8—10 мин.| Выход блюда: грамм |
Рецептура (раскладка продуктов) на 100 грамм нетто блюда:
| Продукт (полуфабрикат) | Брутто, г | Нетто, г |
|---|
Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы):
| Наименование показателя | Содержание питательных веществ на 100 грамм блюда | Потери питательных веществ продуктов при обработке, % |
|---|---|---|
| Белки, г | 14.09 | 0 |
| Жиры, г | 9.09 | 0 |
| Углеводы, г | 2.85 | 0 |
| Калорийность, ккал | 283.5 | 0 |
| B1, мг | 0.1196 | 0 |
| B2, мг | 0.1068 | 0 |
| C, мг | 0.5999 | 0 |
| Ca, мг | 19.0629 | 0 |
| Fe, мг | 1.9703 | 0 |
Рекомендуемый выход блюда для кормления детей за 1 прием пищи (грамм):
| Тип довольствующихся / Количество часов содержания детей в ДОУ | 8-10 часов | 12 часов | 24 часа |
|---|---|---|---|
| Дети 1-3 лет | 70 | 70 | 70 |
| Дети 3-7 лет | 80 | 80 | 80 |
| Учащиеся 7-10 лет | 60 | ||
| Учащиеся 11-18 лет | 60 | ||
| Взрослые | 60 | ||
